Kilka różnych badań potwierdza, że terapia poznawczobehawioralna daje efekt ochronny, który utrzymuje się po zakończeniu leczenia. Okazało się, że pacjenci, u których w wyniku tej terapii nastąpiła remisja, są o 50 mniej podatni na ponowne zachorowanie po przerwaniu leczenia niż ci, u których objawy choroby ustąpiły po łykaniu pigułek. Ryzyko nawrotu depresji jest u nich podobne jak u osób, którym nieprzerwanie podawano leki. Trwały efekt ochronny terapii poznawczobeha 25H 20 15 10. 0 1 2 3 4 5 6 7 Tydzień badania 9 10 11 12 wioralnej wydaje się niezależny od tego, czy w ostrej fazie choroby stosowano ją samą czy łącznie z lekami. Jest on widoczny także wtedy, gdy ta forma psychoterapii została włączona do leczenia już po.gdy sesje terapeutyczne prowadzone są w pełnym wymiarze.